mirelit

Hogyan legyen stresszmentes a karácsonyi vacsora?

5+1 tipp, hogy a béke ünnepe valóban a szereteté legyen

2022. december 15. - mirelit

Ahány ház, annyi szokás, mondják, azt viszont kijelenthetjük, hogy a karácsony általában a kisebb-nagyobb rokonság jelenlétében szokott telni. Érthető és becsülendő, hisz mégiscsak a szeretet és a béke ünnepéről beszélünk, ám az adventi időszakban oly nagy áhítattal várt szenteste sajnos nem mindig telik szeretetteljes, békés hangulatban. Maga a készülődés és a nem megszokott rokonok jelenléte is olyan feszültségeket kelthet, amelyek negatív fényt vethetnek legszebb ünnepünkre.

5+1 tanáccsal szeretnénk hozzájárulni ahhoz, hogy a karácsony a Te otthonodba is békét, szeretetet és felhőtlen együttlétet hozzon. Az eddigiekkel ellentétben, most átlépjük a konyha küszöbét, hisz a szenteste hangulatát az ínycsiklandozó fogásokon túl, a család minden tagja befolyásolni tudja.

 1. Maradjunk a megszokott, ismert dolgoknál

Ha új receptet szeretnénk kipróbálni, semmiképp se a karácsonyi vacsorára készülődve tegyük. A bizonytalanság az egyik legerősebb stresszforrás lehet ebben az amúgy is feszült időszakban, éppen ezért jobb, ha biztosra megyünk, és olyan fogásokat készítünk, amelyeket nemcsak úgy ismerünk, mint a tenyerünket, de a család minden tagja is rajong érte. Ha mindenképp új ízeket szeretnénk az ünnepi asztalra varázsolni, évközben érdemes kísérletezni vele.

pexels-nicole-michalou-5774934.jpg

2. Ne csak lelkiekben, hanem gyakorlatban is készüljünk

Nincs is annál szebb, amikor a család közösen éli meg az adventi időszak csodáját és szívvel lélekkel készül az ünnepre. Mindemellett azonban érdemes néhány gyakorlatias lépést is tenni, mely hatalmas terhet vehet le a vállunkról. Írjunk bevásárlólistát, tervezzük meg a menüt, rendszerezzük a hűtőt és a kamrát. Ezzel nem csak megkíméljük magunkat megannyi fölösleges fejtöréstől, de időt is spórlunk, hisz utolsó pillanatban vagy zárva van minden, vagy sorbanállással telik el a napunk fele.

pexels-ivan-samkov-4238524.jpg

3. Segítsünk egymásnak

Sem a vacsorakészítés, sem a takarítás nem egyszemélyes munka, még karácsonykor sem. Segítsünk egymásnak és ne féljünk segítséget kérni. Együtt nemcsak könyebb és gyorsabb, de izgalmasabb is elvégezni a kisebb-nagyobb ház körüli teendőket.

pexels-cottonbro-studio-3992206.jpg

4. Fordítsunk időt a pihenésre, magunkra és egymásra is

A folyamatos rohanás és a rengeteg dolog közepette hajlamosak vagyunk elfelejteni a karácsony valódi értékeit: a családot és a békés együttlétet. Ez nem csak az együtt töltött minőségi időt jelenti, hanem azt is, hogy kicsit magunka fordulva egy pillanatra elengedjük a hétköznapi gondokat, a munkával, egyetemmel és iskolával járó nehézségeket és hálásak legyünk mindazon jóért, ami körülvesz minket. A takarítás és a vacsorakészítés mellett tehát ne felejtsünk el relaxálni és megtisztelni testünket, lelkünket egy pár nyugodt perccel.

pexels-marko-klaric-6408296.jpg

5. Legyen a Mi ünnepünk

Ne féljünk kilépni az évszázadok óta, generációról generációra szálló családi szokások bűvköréből. Ha a karácsonyi hagyományok öröm helyett stresszforrássá válnak, fontoljuk meg azok elengedését. Nem kell 20 különböző típusú sütit készíteni, ahhoz, hogy tökéletes legyen az ünnep és a legbonyolultabb fő fogást sem kell az asztalra tenni. A lényeg, hogy a karácsony a mi ünnepünk legyen, olyan szokásokkal és hagyományokkal, amelyek valóban örömöt hoznak otthonunkba.

pexels-nicole-michalou-5768969.jpg

5+1. Készíts gyors és egyszerű desszertet

Sokunk asztalán zárja a karácsonyi vacsorát valamilyen édes finomság. Ahogy korábban is említettük, sütik szempontjából nem a mennyiség, hanem a minőség számít. Érdemes inkább egyfajta egyszerű, gyors, mégis finom desszertre összpontosítani, amit korábban elkészített mézeskalácsokkal és egyéb, hosszabb ideig is elálló aprósüteményekkel érdemes kiegészíteni, ezzel is színesebbé tévé az ünnepi asztalt.

A mézeskalács évek óta a karácsony egyik legikonikusabb szimbóluma. Elkészítése viszonylag egyszerű, hisz alig néhány hozzávalót igényel, viszont számtalan ponton ki tud siklani a készítés folyamata: túl híg a tészta, túlságosan ragad, túl kemény a megsült kalács stb. Ha Ti is biztosra akartok menni, olvassátok el előző cikkünket, ahol megosztjuk veletek a tökéletesen puha mézeskalács titkát.

pexels-karolina-grabowska-5467946.jpg

További ötletekért látogassatok el Facebook oldalunkra, illetve kövessetek minket Instagramon is! Mindkét platformon folyik a nyereményjátékunk, ahol egy horgolt bevásárló szatyrot nyerhettek a hozzávalók beszerzéséhez.

A képre kattintva jelentkezhetsz Instagramon:

nyeremenyjatek_blog.jpg

Kellemes ünnepi készülődést kíván a Mirelit

A bejegyzés trackback címe:

https://mirelitkonyha.blog.hu/api/trackback/id/tr7917999680

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása